2018KO URTARRILA-MARTXOAREN ARTEKO AKTIBITATEAK

 

IKASTAROAK

Adineko pertsonenganako psikopatologia: depresioa, antsietatea, insomnioa…

 

Datak: urtarrilak 10, 17, 24, 31 eta otsailak 7; asteazkenak.  (euskaraz)

Ordutegia: goizez: 10:30-12:30.

 

Norberaren burua zaintzeko estrategiak eskuratzea

 

Datak: urtarrilak 25; otsailak 1, 8, 15 eta 22; ostegunak.

Ordutegia: arratsaldez: 15:30-17:30.

 

Dementziarekin nola jokatu

 

Datak: otsailak 6, 13, 20, 27 eta martxoak 6; astearteak.

Ordutegia: arratsaldez: 15:30-17:30.

 

MONOGRAFIKOAK

 

Dementzia daukaten pertsonekin komunikazioa

 

Data: urtarrilak 16, asteartea.                                Ordutegia: arratsaldez: 16:00-17:30.

 

Aurreztiako borondateak (Bizi-testamentua)

 

Data: otsailak 16; ostirala.                                     Ordutegia: goizez: 10:30-12:00.

 

Tratu egokia zainketan

 

Data: otsailak 22; osteguna.                                             Ordutegia: goizez: 15:30-17:00.

 

Gizarte baliabideak

 

Data: martxoak 2; ostirala.                                     Ordutegia: goizez: 10:30-12:00.

 

Ezagiketa judiziala (Gaitasuna pertsonalaren aldaketa)

 

Data: martxoak 13; asteartea.                               Ordutegia: arratsaldez: 15:30-17:00.

 

HITZALDIA

Emakumearen papera zainketan

 

Data: otsailak 8; ostegunak.                                             Ordutegia: arratsaldez 17:00-18:30.

(Aktibitate hau Bolunta-n Zabalbaide kalean z/g burutuko da)

 

 

 

TAILERRAK

Antsietatea kontrolatzea

 

Datak: urtarrilak 16, 23 eta 30; astearteak.

Ordutegia: goizez: 10:30-12:00.

 

*Oroimena lantzea

 

Datak: urtarrilak 25; otsailak 1, 8, 15, 22; martxoak 1, 8 eta 15; ostegunak.

Ordutegia: goizez: 10:30-12:00.

 

Zoriontasun eskola

 

Datak: urtarrilak 26; otsailak 2 eta 9; ostiralak.

Ordutegia: goizez: 10:30-12:00.

 

*Erlajazioa: hasiera

 

Datak: otsailak 5, 12, 19, 26; martxoak 5 eta 12; astelehenak.

Ordutegia: arratsaldez 16:00-16:45.

 

Emozioak kudeaketa

 

Datak: otsailak 6, 13, 20 eta 27; astearteak.

Ordutegia: goizez: 10:30-12:30.

 

*Bizitza osasungarria

 

Datak: otsailak 7, 14 eta 21; asteazkenak.

Ordutegia: arratsaldez 15:30-17:30.

 

Doluaren maneiua: aurreratutakoa eta ondorengoa (euskaraz)

 

Datak: otsailak 21, 28 eta martxoak 7; asteazkenak.

Ordutegia: goizez: 10:30-12:00.

 

Depresioa: tristuraren gaixotasuna

 

Datak: martxoak 6, 13 eta 20; astearteak.

Ordutegia: goizez: 10:30-12:00.

 

Loaren osasuna

 

Datak: martoak 7, 14 eta 21; asteazkenak.

Ordutegia: goizez: 10:30-12:00.

 

Autoestimua

 

Datak: martxoak 7, 14 eta 21; asteazkenak.

Ordutegia: arratsaldez 15:30-17:30.

 

BESTELAKO AKTIBITATEAK

 

Pertsona zaintzaileen beharrak

 

Data: urtarrilak 30; asteartea.                               Ordutegia: arratsaldez: 16:00-17:30.

 

Barreterapia

 

Data: urtarrilak 31; asteazkena.                           Ordutegia: arratsaldez: 15:30-17:30.

 

Data: otsailak 23; ostirala.                                                 Ordutegia: goizez: 10:30-12:30.

 

Irakurketa kluba

 

Data: otsailak 28; osteguna.                      Ordutegia: goizez: 11:00 eta arratsaldez: 16:00.

 

Ezetz esaten ikas ezazu!

 

Data: martxoak 1; osteguna.                                             Ordutegia: arratsaldez: 16:00-17:30.

 

Gogoa lantzen

 

Data: martxoak 9; ostirala.                                                 Ordutegia: goizez: 10:30-12:00.

 

Zainketan mugak

 

Data: martxoak 15; osteguna.                               Ordutegia: arratsaldez: 16:00-17:30.

 

Mendekotasuna familia ingurunean

 

Data: martxoak 16; ostirala.                                                         Ordutegia: goizez: 10:30-12:00.

 

Neu eta nire bakarkadea

 

Data: martxoak 12; osteguna.                               Ordutegia: arratsaldez: 16:00-17:30.

 

Musikoterapia

 

Data: martxoak 23; ostirala.                                                         Ordutegia: goizez: 10:30-12:00.

 

Baikor bizi (euskaraz)

 

Data: martxoak 28; asteazkena.                                       Ordutegia: goizez: 10:30-12:00.

 

 

OHARRA:

Seinalatutako aktibitateetan (*) zaintzaileak ez direnek ere parte har dezakete.

Parte hartzeko ZAINTZEAn abisua ematea beharrezkoa da.

 

Pertsonen edo zerbitzuaren beharrak direla eta, egitaraua alda liteke.

Lugar: Jose Mª eskuza kalea 22 bis

Email de contacto: zaintzea@bilbao.eus

Sitio web: www.zaintzea.org

 

 

"Un viaje de mil millas, empieza con un paso"

(Lao Tse)

Senide zaintzaleei laguntzeko udal zentroa - Centro municipal de apoyo a familiares cuidadores
Jose Mª Eskuza, 22 bis. 48013 Bilbao | Tel.: 94 607 25 25 | Fax: 94 607 15 35 | zaintzea@bilbao.eus | aviso legal | ir a fecebook