CURSOS
Manejo de la demencia
Fechas: miércoles 6, 13, 20, 27 de noviembre y 4 de diciembre.
Horario: tardes: 15:30-17:30 h.
Cuidados básicos en el domicilio
Fechas: jueves 7, 14 y 21 de noviembre.
Horario: mañanas: 10:30-12:30 h.
Adquisición de estrategias de autocuidado
Fechas: martes 19, 26 de noviembre; 3 y 10 de diciembre.
Horario: tardes: 15:30 a 17:30 h.
TALLERES
Control de la ansiedad
Fechas: jueves 19 , 26 de septiembre y 3 de octubre.
Horario: tardes 16:00-17:30 h.
Gestión de las emociones
Fechas: jueves 3, 10, 17 y 24 de octubre.
Horario: mañanas 10:30-12:30 h.
*Relajación de inicio: respiración, visualizacióh, relajación muscular…
Fechas: lunes 7, 14, 21, 28 de octubre; 4, 11 y 18 de noviembre.
Horario: tardes 16:00-16:45 h.
Estimulación cognitiva
Fechas: jueves 5, 12 y 19 de diciembre.
Horario: tardes 16:00-17:30 h.
MONOGRÁFICOS
Buen trato en el cuidado: mis derechos y sus derechos
Fecha: martes 17 de diciembre.
Horario: tarde: 16:00-17:30 h.
Recursos sociales: trámites y prestaciones en el cuidado
Fecha: miércoles 16 de octubre.
Horario: tarde: 16:00-17:30 h.
Voluntades anticipadas
Fecha: martes 29 de octubre. Horario: mañana: 10:30-12:00 h. (en euskera)
Fecha: jueves 28 de noviembre. Horario: tarde: 16:00-17:30 h.
Incapacitación judicial: modificación de la capacidad
Fecha: miércoles 11 de diciembre.
Horario: tarde: 16:00-17:30 h.
Comunicación con personas con demencia
Fecha: miércoles 18 de diciembre.
Horario: tarde: 16:00-17:30 h.
OTRAS ACTIVIDADES
Vivir en positivo
Fecha: viernes 11 de octubre.
Horario: mañana 10:30-12:00 h.
Mi soledad y yo
Fecha: martes 22 de octubre.
Horario: tarde 16:00-17:30 h.
Como manejar los sentimientos de culpa
Fecha: martes 5 de noviembre.
Horario: tarde: 16:00-17:30 h.
*Club de lectura
Fecha: miércoles 20 de noviembre. Horario: mañana: 11:00 h.
Fecha: jueves 21 de noviembre. Horario: tarde: 16:00 h.
Envejecimiento activo (en euskera)
Fecha: jueves 12 de diciembre.
Horario: mañana 10:30-12:00 h.
IMPORTANTE:
En las actividades señaladas (*) pueden participar personas no cuidadoras.
Para asistir es necesario ponerse en contacto con Zaintzea.
Programación sujeta a posibles modificaciones por necesidades del servicio.